ただの印じゃない！プレートの正しい使い方は？！

こんにちは！

たいしです！

今回は

プレートの

正しい使い方について

説明します！

　　　　　

この記事を読むと

キャッチャーの構えたところに

「ドンピシャ！」

審判も思わず

ボール球でも

ストライクと言ってしまう！

　　　　　　　　

守備の時間が

短くなり

攻撃へと繋げれる！

　　　　　　　　

そして

勝利へ！！

逆に読まないと、、、

フォアボール連発で

守備の時間が短くならず

雰囲気が悪くなります。

　　　　　　　

また

怪我がうまれ

二度と投げれなくなる。。

そうなるのは嫌ですよね。

でも最後まで

この記事を読むと

誰からも文句は言われません！

　　　　　　　　　

言われるとしても

あなたに対する嫉妬ですかね笑

それはさておき

皆さんは

投げる時に

プレートを意識していますか？

プレートは

印だけのために

あるのではありません！

プレートは

力を発揮する

働きもあります！

　　　　　　　

プレートを

蹴ることによって

前足へと力が伝わり

ボールに力が伝わりやすくなります！

なのでしっかり蹴ること

を意識しましょう！

投球動作としては

STEP1

両足をプレートにかけて

グラブを

胸の前で静止させます。

ポイント

あらかじめ軸足を

斜めにすることで

その後の動作を

スムーズにできます。

STEP2

体がブレないように

静かに足を

後ろに下げます。

STEP3

軸足の向きを

横に入れ替え

プレートの縁にそわせます。

STEP4

軸足の母指球で

踏ん張って

前足をステップさせます。

STEP5

リリース時には

軸足がプレートから

離れてもいいので

思いっきり蹴りましょう！

いかがでしょうか？？

これらのことを

意識するだけで

コントロールは良くなります！

　　　　　　　

なので今すぐに

足の動きだけでもいいので

プレートがあると思って

動作を確認してみて下さい！

　　　　　　

そうすると

試合の時

今までと違うところが

見えてきます！

頑張りましょう！