あなたにあったルーティンとは？！

こんにちは！

たいしです！！

今回は野球をする上での

ルーティンの必要性

　　　　

について説明します！

この記事を読むと

毎試合調子が良くなります！

試合に見に来てくれた家族に

「パパかっこいい」

　　　　　

と言われます！

今よりもっと結果が出せ

チームに貢献できます！

逆に読まなかったら

試合をぶち壊し

チームに多大な迷惑をかけることに...

陰であいつ使えない。

あいつがいなければ勝てた。

あいつ早く辞めないかなぁ〜。

　　　

そう思われていたら嫌ですよね、

私もあなたに

こんな思いを

味わって欲しくありません

ですので

この記事を最後まで

必ず読んでください！

誰しも

「今日調子がいい」

と思う時があると思います！

その時のことを

思い出してみてください！

・投げる前に帽子を触った

・首を回した

・好きな人のことを考えた

・マウンドに礼をした

　　　　　　　　

こんな感じで

なんでもいいです！

なぜルーティンを

こんなに意識させるのかというと！

ルーティンには

・常にリラックスができる

・集中力をあげれる

・余計なことを考えなくなる

という効果があります！

なのでルーティンをすることで

結果が出るということが

分かりますよね？！

初めの方は

ルーティンを

意識してやっていく

と思います！

しかし！

言葉を話せるように

意識せずにもルーティンが

定着してきます！

そうすることで

いつも

ベストパフォーマンスができる！

そうなると

嬉しくないですか？？

なので今すぐ

次の試合では

どのようなルーティンをしよう！

と考えてみてください！

　　　　　　　　　

それを実行してみて

調子が出たら

ずっと続けてみてください！

これでエースになること間違えなし！

　　　　　　　

頑張れ！